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有時候，
好幾個選項在眼前，
但你心裡感覺別無選擇，
因為在意的就那個點。
在意的那個點，
你以為是自己該做的，
因為一直認同這樣的責任。
這樣的責任，
你覺得是價值感的來源，
因為找不到其他自我價值感。
缺乏自我價值感，
你想是命運的安排，
因為......你被侷限了。
也許心裡受過傷需要治療，
或是內在特質曾被壓抑需要重整，
還有可能是別人的情緒加諸在你身上帶給你沉重負擔，需要建立界線。
瞭解自己，回應照顧自己的需要之後，心境成長與擴大，這樣的改變，會讓更多選擇出現。
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