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在臉書等等社群網站，常常看到朋友去哪裡旅遊吃美食，或是美麗的自拍，或是放閃描述身邊的人對自己多好。
千萬別誤以為，大家都過得很好，只有自己很弱很糟糕。根據統計，在網路上大多數人是報喜不報憂的，生活的不順遂，不輕易在網路上公開。
網路上看到朋友總是貼文紀錄美好的生活片段，不表示他的生活都喜樂愉悅。當然有這樣的可能，不過更大的機率是他的生活也有平淡苦惱或困難，只是那些部分在臉書上看不到。
像是剛當新手爸媽的人，大多會在臉書放上寶寶可愛的照片，或是溫馨的親子時光，但新生兒混亂的作息帶來的疲倦、屎尿滿天飛的瑣碎煩悶，甚至夫妻分工的衝突，就比較少人會公開在網路。
網路上看到的美好不一定是虛假的，但若用那些美好，推測別人的人生必定優於自己，那麼其實是我們內在的虛擬，而非真實。
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